"Ada banyak cara untuk mengalahkan stres, selain merokok dan makan
"Ada banyak cara untuk mengalahkan stres, selain merokok dan makan. Anda dapat berjalan-jalan, mencoba meditasi, yoga, atau hobi lain seperti melukis, bermain alat musik, dll. Mandi air hangat atau berendam di bak untuk beberapa waktu dapat sangat bermanfaat. Curhat dengan teman juga bisa untuk melepas strees."
Tidak ada komentar:
Posting Komentar