Trevor Blake, seorang pebisnis dan pengarang buku “The Simple Steps: A map to Success in Business and Life” menyebutkan pendapat para ahli syaraf yang meneliti perilaku otak yang diberi stimulus berbeda. Menurut para ahli itu, jika kita terlalu banyak dan sering mendengarkan keluhan, maka otak kita bisa menjadi bodoh. Riset yang telah dilakukan membuktikan bahwa jika otak kita terpapar selama 30 menit atau lebih pada hal-hal negatif, termasuk keluh-kesah dan tayangan televisi, maka neuron di area hippocampus di otak akan rontok. Area hippocampus bertanggung jawab dalam proses problem solving, atau penyelesaian masalah.
Keluh-kesah berbeda dengan diskusi mengenai permasalahan dan mencari solusi atas permasalahan itu. Berkeluh-kesah adalah hal yang sangat negatif karena biasanya, orang yang berkeluh-kesah tidak butuh solusi untuk permasalahan yang mereka keluhkan. Mereka hanya ingin didengar dan mendapat simpati karena dianggap menderita. Jadi, jika ada yang berkeluh-kesah? Katakan kepadanya, kita bisa lakukan apa sebagai solusinya? Jika dia tidak merespon dan terus menerus mengeluh? Menjauh saja. Daripada kita jadi bodoh .. 
Tidak ada komentar:
Posting Komentar