‎"Madu memiliki vitamin dan mineral yang diperlukan oleh kulit.

‎"Madu memiliki vitamin dan mineral yang diperlukan oleh kulit.

‎"Madu memiliki vitamin dan mineral yang diperlukan oleh kulit. Mengoleskan madu yang dicampur dengan jus lemon pada bekas jerawat bisa membantu singkirkan noda bekas jerawat di kulit. "

Baru, Sembuhkan Kerusakan Mata dengan Softlens

Baru, Sembuhkan Kerusakan Mata dengan Softlens

Lensa kontak model baru ini dibuat untuk mencegah kerusakan parah.

 Softlens atau lensa kontak ini tidak hanya sekadar penambah gaya atau alat bantu baca yang menggantikan kacamata. Dikutip Daily Mail, penemuan baru menciptakan lensa kontak yang dapat mencegah kebutaan.

Lensa kontak ini dibuat dengan sel induk, menjadi cara baru yang alami untuk memperbaiki atau mempertahankan kualitas serta kesehatan mata. Sel induk sendiri dapat mengawali pertumbuhan jaringan sel baru. Hal inilah yang dapat memperbaiki seluruh organ-organ tubuh dari otak ke jantung.

Para ilmuwan dari University of Sheffield, yang mengembangkan implan tersebut berharap, teknik baru ini dapat membantu jutaan orang di seluruh dunia menjaga atau bahkan mendapatkan kembali penglihatan mereka dengan menjaga kualitas kornea.

Kerusakan kornea sendiri menyebabkan mata kering dan sakit, sensitif terhadap cahaya, penglihatan kabur dan terasa ada sesuatu yang mengganjal di mata.

Dengan implan baru yang meniru struktural fitur mata, para peneliti telah mengembangkan metode baru untuk memproduksi membran tipis yang sangat halus untuk membantu sel inti yang  cocok pada mata. Menggunakan teknik-teknik rumit, para peneliti mampu membuat bahan yang dapat memperbaik kornea.  (eh)

 

Siapa Bilang Makanan Berlemak Selalu Jahat?

Siapa Bilang Makanan Berlemak Selalu Jahat?

Beberapa jenis makanan berlemak justru menurunkan kolesterol.

 Mengkonsumsi lemak untuk menjaga tubuh agar tetap sehat mungkin terdengar aneh, tapi ini ada benarnya. Lemak merupakan salah satu nutrisi yang diperlukan tubuh untuk membantu meningkatkan metabolisme.

Kurang lebih, 30 persen dari total kalori Anda, seharusnya terdiri dari lemak, baik itu lemak jenuh atau tak jenuh. Lemak jenuh yang selama ini dianggap sebagai penyebab penyakit jantung dan kolesterol, ternyata tak selamanya buruk. Berikut beberapa jenis makanan berlemak jenuh dan tak jenuh yang dapat menyehatkan tubuh.

Minyak kelapa

Minyak kelapa telah menjadi bahan makanan favorit orang-orang yang menganut pola makan vegan dan kesehatan holistik selama bertahun-tahun. Sedikit minyak kelapa dapat menjadi senjata sehat, karena membantu meningkatkan jumlah kolesterol baik. Tambahkan satu sendok teh minyak kelapa ke dalam secangkir teh, atau gunakan sebagai minyak untuk memasak. 

Alpukat

Mengkonsumsi lemak tak jenuh tunggal, seperti yang banyak dikandung alpukat telah terbukti dapat menghilangkan lemak perut. Namun, pastikan Anda tetap mengawasi porsinya. 

Hummus

Jenis lemak yang paling banyak terkandung di dalam hummus adalah lemak tak jenuh, yang dapat menurunkan risiko penyakit jantung dan menurunkan tingkat kolesterol, serta menormalkan pembekuan darah dan bahkan bermanfaat untuk pada tingkat insulin.

Flaxseeds

Dengan mengkonsumsi omega-3 yang terkandung di dalam flaxseeds, risiko Anda menderita penyakit jantung, stroke, kanker dan diabetes akan menurun. Whole seed-nya dapat digunakan sebagai topping saat menikmati oatmeal, sedangkan flaxseeds berbentuk bubuk atau cair dapat digunakan sebagai pendamping smoothie. (eh)

Solusi Diet

Solusi Diet




‎"Tak banyak orang yang mau makan sambil ditemani air 

putih, padahal manfaatnya sangat besar. Ini karena makan 

yang ditemani air putih bisa mendorong orang lebih bijak 

memilih makanan dan sehat. "

Tanaman Kumis kucing Mengobati amandel.

Tanaman Kumis kucing Mengobati amandel.

‎"Orthosiphon aristatus atau dikenal dengan nama kumis kucing termasuk tanaman dari famili Lamiaceae/Labiatae. Ia dikenal dengan berbagai istilah seperti: kidney tea plants/java tea (Inggris), giri-giri marah (Sumatera), remujung (Jawa Tengah dan Jawa Timur) dan songot koneng (Madura). Tanaman Kumis kucing berasal dari wilayah Afrika tropis, kemudian menyebar ke wilayah Asia dan Australia. Mengobati amandel. Beberapa khasiat tanaman kumis kucing di antaranya utnuk mengobati amandel. Caranya, ambil daun kumis kucing 1 genggam, rebus dengan 6 gelas air hingga tinggal setengahnya. Biarkan dingin, saring, lalu minum 3 kali sehari masing-masing 1 gelas. "
Belajar Hidup Sehat

PIKIRAN NEGATIF TERNYATA TIDAK BAIK BAGI KESEHATAN

PIKIRAN NEGATIF TERNYATA TIDAK BAIK BAGI KESEHATAN

1st
MARAH selama 5 menit akan menyebabkan sistem imun tubuh kita mengalami depresi selama 6 jam.

2nd
DENDAM & MENYIMPAN KEPAHITAN akan menyebabkan imun tubuh kita mati.. Dari situlah bermula segala penyakit, seperti STRESS, KOLESTEROL, HIPERTENSI, SERANGAN JANTUNG, RHEMATIK, ARTHRITIS, STROKE (perdarahan/penyumbatan pembuluh darah).

3rd
Jika kita sering membiarkan diri kita STRESS, maka kita sering mengalami GANGGUAN PENCERNAAN.

4th
Jika kita sering merasa KHAWATIR, maka kita mudah terkena penyakit NYERI PUNGGUNG.

5th
Jika kita MUDAH TERSINGGUNG, maka kita akan cenderung terkena penyakit INSOMNIA (susah tidur).

6th
Jika kita sering mengalami KEBINGUNGAN, maka kita akan terkena GANGGUAN TULANG BELAKANG BAGIAN BAWAH.

7th
Jika kita sering membiarkan diri kita merasa TAKUT yang BERLEBIHAN, maka kita akan mudah terkena penyakit GINJAL.

8th
Jika kita suka ber-NEGATIVE THINKING, maka kita akan mudah terkena DYSPEPSIA (penyakit sulit mencerna).

9th
Jika kita mudah EMOSI & cenderung PEMARAH, maka kita bisa rentan terhadap penyakit HEPATITIS.

10th
Jika kita sering merasa APATIS (tidak pernah peduli) terhadap lingkungan, maka kita akan berpotensi mengalami PENURUNAN KEKEBALAN TUBUH.

12th
Jika kita sering MENGANGGAP SEPELE semua persoalan, maka hal ini bisa mengakibatkan penyakit DIABETES.

13th
Jika kita sering merasa KESEPIAN, maka kita bisa terkena penyakit DEMENSIA SENELIS (berkurangnya memori dan kontrol fungsi tubuh).

14th
Jika kita sering BERSEDIH dan merasa selalu RENDAH DIRI, maka kita bisa terkena penyakit LEUKEMIA (kanker darah putih).

****

Mari kita selalu BERSYUKUR atas segala perkara yang telah terjadi karena dengαn bersyukur, maka HATI ini menjadi BERGEMBIRA dan menimbulkan ENERGI POSITIF dalam tubuh untuk mengusir segala penyakit tersebut dΐ atas.

Sumber: Buku “The Healing & Discovering the Power of the Water” (By: Dr. Masaru Emoto)

GABUNG YUK di FP Sudah Tahukah Anda ? ada banyak kata HIKMAH, RENUNGAN dan MOTIVASI.

Ajak sahabat yang lainnya bergabung

insya Allah Bermanfaat

Cara Menghilangkan Bekas Jerawat

Cara Menghilangkan Bekas Jerawat

1. Putih Telur
Putih telur memiliki kualitas penyembuhan yang sangat kuat yang akan membantu menyembuhkan luka dan memudarkan bekas luka. Putih telur penuh dengan protein dan asam amino yang dapat mengencangkan pori-pori untuk mencegah jerawat baru. Ambil mangkuk kecil dan 3 buah putih telur, kocok sampai mereka menjadi halus dan putih. Gunakan jari-jari Anda dengan lembut menyebarkan putih telur pada kulit. Biarkan putih telur kering pada kulit dan tunggu beberapa menit sebelum dibilas pergi lembut dengan air cukup hangat. Lakukan ini 2-3 kali seminggu.

2. Jus Lemon
Jus Lemon mengandung asam sitrat, asam laktat dan glikolat yang merupakan salah satu Asam Alpha Hydroxy paling sering ditemukan atau AHA. Banyak produk perawatan kulit termasuk anti-penuaan krim dan chemical peeling mengandung AHA di dalamnya sebagai bahan utama. Aplikasi topikal dari AHA dikatakan untuk mendorong peningkatan produksi kolagen dan meningkatkan ketebalan kulit dan bisa membantu menghilangkan bekas luka. Selain itu, jus lemon juga bisa membantu dalam menghancurkan bakteri yang menyebabkan jerawat dan membantu dalam menyamakan warna kulit yang membantu dalam melawan efek dari hiper-pigmentasi. Pastikan bahwa kulit Anda bersih dengan mencuci dengan pembersih jerawat. Kemudian remas lemon 1-3 di dalam mangkuk kecil. Oleskan jus ke daerah bekas jerawat secara tipis-tipis dan jangan berlebihan. Ulangi 2-3 kali seminggu. Ingat jika Anda memiliki kulit sensitif, jus dapat menyebabkan efek menyengat, tapi kemungkinan akan terjadi hanya beberapa pertama kali.

3. Jus Aloe Vera
Jus aloe vera adalah cara yang fantastis untuk menghilangkan bekas jerawat. Tidak hanya bisa meredakan kulit yang meradang, tetapi bisa juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan meregenerasi jaringan yang rusak. Aloev vera bisa membuat kulit lebih lembut, menurunkan pembengkakan dan menyegarkan pertumbuhan sel baru dan dengan demikian mengurangi bekas jerawat yang akhirnya memudar dari waktu ke waktu. Banyak di industri kosmetik yang mengakui pentingnya tanaman ini keajaiban dan menggabungkan ekstrak dalam produk perawatan kulit.